Home achtergrondartikel

achtergrondartikel

De invloed van latere begintijden middelbare school op depressiesymptomen van scholieren

De gemiddelde slaapduur van adolescenten is veel korter dan de richtlijnen adviseren: volgens onderzoek uit de VS haalt zo’n 70% van de jongeren de aanbevolen 8-10 uur slaap per nacht niet. Dit is problematisch, omdat eerdere studies aantonen dat onvoldoende slaap, slechte slaapkwaliteit en onregelmatige slaap bij adolescenten sterk samenhangen met het optreden van stemmingsstoornissen. Vroege schooltijden zouden bijdragen aan dit slaaptekort en zodoende stemmingsklachten in de hand werken. Het Amerikaanse onderzoek dat wordt besproken in dit artikel onderzocht de invloed van gewijzigde schooltijden op de depressieve klachten onder middelbare scholieren.

EMDR bij kinderen en adolescenten: een aangepast protocol

Onlangs kwam bij BSL het werkboek EMDR bij kinderen en adolescenten uit. Het werkboek biedt houvast tijdens de EMDR-behandeling van kinderen en adolescenten. Als therapeut kun je kiezen uit een waaier aan hulpmiddelen en zo altijd goed aansluiten bij de behoeften van je cliënt. Delphine Van Lierde, klinisch psycholoog, gedragstherapeut en auteur van het werkboek: ‘Toen ik tijdens mijn opleiding gedragstherapie voor het eerst in aanraking kwam met EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) wekte deze benadering meteen mijn nieuwsgierigheid. Maar pas jaren later, toen ik op zoek was naar theoretische onderbouwing en meer technieken om mijn cliënten met trauma’s te helpen, besloot ik de EMDR-opleiding te volgen. Dat was het moment waarop ik echt gegrepen werd door de kracht en effectiviteit van deze benadering bij het behandelen van trauma’s en andere psychische klachten.’

Bijna tweederde van de kinderen van ouder met bipolaire stoornis ontwikkelt zelf een stemmingsstoornis

65 procent van de kinderen van een ouder met een bipolaire stoornis ontwikkelt zelf ook een stemmingsstoornis. Dat blijkt uit 20 jaar onderzoek van het Erasmus MC Sophia. Ondanks de psychische klachten kunnen de kinderen vaak goed functioneren, zien onderzoekers Manon Hillegers en Esther Mesman.

Dramatherapie verbetert psychische gezondheid bij kinderen en adolescenten

Dramatherapie blijkt een krachtige therapievorm die bijdraagt aan de psychische gezondheid van kinderen en adolescenten. Uit recent onderzoek van de vakgroep Klinische Psychologie van de Open Universiteit blijkt dat dramatherapie psychosociale problemen bij kinderen en adolescenten aanzienlijk kan verminderen. Door gebruik te maken van creatieve en speelse methoden, kunnen kinderen op een veilige manier hun emoties verkennen en nieuw gedrag oefenen.
Trauma
A depressed dad at home with his child covering his face and standing next to the window. Stay at home dad.

De cyclus doorbreken

Er komt steeds meer wetenschappelijke en maatschappelijke aandacht voor de invloed die ingrijpende jeugdervaringen (Adverse Childhood Experiences; ACE's) kunnen hebben later in het leven. Onder deze jeugdervaringen verstaan we over het algemeen: het voor het 18de levensjaar meemaken van lichamelijke of psychische mishandeling of verwaarlozing, seksueel misbruik, getuige zijn van huiselijk geweld, echtscheiding van ouders, of het opgroeien met een gezinslid dat een psychische stoornis of verslaving heeft of in de gevangenis zit (Felitti et al., 1998)
Autisme Spectrum Stoornissen (ASS)

Opgroeien met ASS tijdens corona

Dit artikel is eerder verschenen in het magazine van GZ Psychologie. De impact van de coronapandemie op kinderen en jongeren met een autismespectrumstoornis (ASS) is vergelijkbaar met de impact op leeftijdgenoten zonder ASS. Vooral ouders hebben de impact ervaren, zo blijkt uit onderzoek. Tijdige ondersteuning van ouders is essentieel voor de stabiliteit van het gezin, concluderen de onderzoekers.
natuur

Klimaatstress onder jongeren groeit

In Nederland maakt driekwart van de jongeren van 16 tot 30 jaar zich zorgen over het klimaat en een op de vijf jongeren ervaart regelmatig tot vaak klimaatstress. Uit onderzoek van de Britse klimaatpsycholoog Caroline Hickman met 10,000 jongeren in tien verschillende landen blijkt dat bijna 60% van de jongeren zich (extreem) veel zorgen over klimaatverandering maakt, en meer dan 50% voelde zich bang, verdrietig, boos, machteloos, hulpeloos, en/of schuldig.

Positieve feedback leidt niet altijd tot betere prestaties

‘Heel goed geprobeerd hoor, maar dit punt kan beter.’ of ‘Dit is niet de bedoeling, hier zit je helemaal mis.’ Wat zou jij liever willen horen? De vraag of positieve feedback in het onderwijs beter werkt dan negatieve feedback, is al jaren onduidelijk. Uit recent onderzoek blijkt dat de prestaties na het gebruik van positieve of negatieve feedback tussen kinderen verschillen.

Rouw bij kinderen en jongeren: Een hartverscheurend verlangen bovenop andere ontwikkeltaken

Het leven is onlosmakelijk verbonden met de dood en ook veel kinderen krijgen er mee te maken. Volgens het CBS verliezen jaarlijks gemiddeld ruim 12 duizend kinderen jonger dan 25 jaar een ouder. Nog meer kinderen en jongeren maken het overlijden mee van andere dierbaren, zoals een broer of zus, een opa of oma, of een goede vriend of vriendin. Het overlijden van een ouder of dierbare heeft een enorme impact op een kind. Hoe ziet rouw eruit bij kinderen en welke benaderingen kun je als behandelaar inzetten om hier adequaat mee om te gaan? Mariken Spuij, klinisch psycholoog gespecialiseerd in rouw bij kinderen en jongeren, schreef er een boek over Rouw bij kinderen en jongeren. Het boek biedt handreikingen om kinderen en jongeren te steunen bij het rouwproces.  

Buitenspelen vermindert angst en stress

Bijna de helft van de Nederlandse kinderen wil graag méér buitenspelen, blijkt uit een onderzoek over buiten spelen van Jantje Beton. Helaas is er een neerwaartse trend zichtbaar en dat terwijl buitenspelen cruciaal is voor de fysieke en mentale ontwikkeling van kinderen. Als kinderen de minister van Buitenspelen zouden mogen zijn, dan zouden zij, volgens het onderzoek van Jantje Beton, veel meer speelplekken bouwen met leukere toestellen voor alle leeftijden, zouden auto’s in woonwijken minder hard mogen rijden, zou er minder school zijn met langere pauzes en zou er meer natuur met bomen, slootjes en meren moeten komen. Aan het animo ligt het dus zeker niet.
Abonneren